Scorpion ;D fajnie zaakcentowałeś w poście wyżej moja dziewczyna ;D Zazdrosna bestia xD A takie pytanie wy się poznaliście w realu czy przez forum? ;D Wiem że nie zbyt wypada pytać bo to prywatna sprawa ale jak chcecie to nie odpowiadajcie ^^
Duch , jak ten Epi to ponoc od 3 tyg sie zaczyna fajnie wkrecac???? btw, w ankiecie w dzienniku 100 tab metki, a tu widze ze ladnie juz szamales zabawek Don, jada watrobe wiadomo, cos za cos
[...] wyższe tętno między seriami niż zawsze, przez co ciężko mi było wyrobić się w zakładanym czasie ćwiczeń ponieważ musiałem dłużej odpoczywać. Niby niewielka ilość kofeiny ale jak dla mnie chyba za dużo, szczególnie, że trening mam o 20:30. Po treningu (wypiciu odżywki białkowej z olejem mct) brak apetytu zdecydowanie dłużej niż zawsze. Lekkie [...]
Testuje sobię nową opcję http://pl.youtube.com/watch?v=DyD82tY37wc Ale fajnie Ostatnio jak mi się nudzi, to ogladam sobie wrestling na youtube Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-10-03 23:15:21
Dzieki za sogi panowie, ale to daremny wysilek, bo i tak pewnie zaraz zgarne bana na konto:) Artek, fajnie, ale naprawde wazysz 130kg???? Az tyle bym nie dal:) No i jak na taka wage, to wynik na lawce sredni, nawet mimo wieku:) Ale reszta = elegancja/francja:)
Nie do końca jest tak fajnie jak niektórzy mysla :) Pracujac 8h dziennie, biegajac codziennie 15-20 km (115/130 min) w tym co drugi dzień bardzo mocnu po ktorum zjadłbym tone jedzenia, jem 2300...Sorry, ale wiekszosc padłoby z głodu. Wiem ile inni biegacze jedza. Ja mam cos zj**... ,chyba przez palenie 20 lat fajek. Co roku na rocznice rzucenia [...]
[...] przyjezdzaja dla kasy. Tak zarabiaja na zycie. Ja biegam dla siebie, by poprawiac sie i dlatego, ze to lubie. Jak do tego kasa wpadnie, fajnie, bo sa wydatki. M. in buty startowe 1300 zl do 500 km :) Ale u mnie pieniadze, nie sa najwazniejze. Zalezy jakie zawody. Tu akurat 2 tys. Ale sa 5 tys 10, 20 czy na wiekszych nawet i ponad 50 tys.
[...] troszkę denerwował, ale w sumie po wejściu do klatki nie było go widać i chyba nie przeszkadzał w oglądaniu . Fajnie by było w większym klubie ale i tak były jeszcze miejsca wolne. Było opóźnienie? Nie zwróciłem uwagi. Fotki oraz filmiki z walk postaramy się jak najszybciej wstawić na xcage. Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2006-11-20 01:51:16
qbsztyk - jakby sciagneli ludzi z holandi jakis zawodnikow dobrych to by był dobry krok w kierunku rozwoju MMA w Polsce. Ale także fajnie by było jakby w KSW wystąpili polscy znani zawodnicy tacy jak Jakubek czy Drwal, sory za oftop.
ciekawe jak wyglada w całosci ta mina pewnie fajnie a wracaj do oceny, tak jak koledzy pisza daj jeszcze jakies fotki, ja chce zobaczyc jak wyglada 40 w bicu :) , ogolnie jak na 10 miesiecy to chyba dobrze, ale wiesz zzawsze mogło byc lepiej, nie wazne jak jest dobrze zawsze moze byc lepiej sog !
[...] 2 razy bo mi odrosły, i po głupim jasku nie do swojego łozka wszedłem fajna fazka szkoda ze sie wtedy wstydziłem poprosic o wiecej no i rece tez miałem połamane, ale to dawnoo za małolata jak sie po drzewach i dachach zkumplami fajnie chodziło Nioonia - idziesz na operacje i nie masz pojecia na czym bedzie polegac ?? SZALENSTWO !!!
[...] po zjedzeniu tyle pokarmu w ciągu 8 h a nie 5 będzie na pewno na duży plus zgadzam sie gdybym mial wiecej ww to oczywiscie bardziej komfortowo byloby jesc dluzej ale jak wsomnialem jestem na keto i wchodzi mi jak malina jedzenie w te 4-6 godzin 8-) im dluzszy post tym dluzsze i bardziej optymalne wyrzucanie IGF-1 hormonu bardziej [...]
[...] po zjedzeniu tyle pokarmu w ciągu 8 h a nie 5 będzie na pewno na duży plus zgadzam sie gdybym mial wiecej ww to oczywiscie bardziej komfortowo byloby jesc dluzej ale jak wsomnialem jestem na keto i wchodzi mi jak malina jedzenie w te 4-6 godzin 8-) im dluzszy post tym dluzsze i bardziej optymalne wyrzucanie IGF-1 hormonu bardziej [...]
zwykła czarna rozpuszczalna liofilizowana z tesco czy biedry + MCT bedzie ok? jak ze smakiem? podobno te MCT podjeżdża fajnie kokosem Wystartuje jak coś z 10g i wtedy utne te 10g z przedtreningowego